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閉關論文和瑜珈訓練模式

今天老師帶著我們進行眼部和頭部的神經系統疏導練習,

想不到眼睛閉上緩慢的針對順時和逆時針轉動,配合頭部左右轉動的練習,可以讓整個頭部不斷運轉疏通。

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  • Mar 15 Sun 2015 15:42

我們總覺得時過境遷,一切可以如此釋然,可我們卻能從幾張照片中把那道傷挖出來。

年前在要搭飛機回家的那天,沒錯,也是復興航空臺北飛金門差點撞到臺北捷運的那一天。

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每週五早上我都會固定去和我的老師練習,

今天因為我的腳傷關係又去給游醫師針灸了!

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今天上課時老師分享了這段影片,真是一場撼動人心的演講!與大家分享!

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來簡單說一下看完這部電影的小小心得,我想『勇敢』似乎貫徹了我三分之一的人生。這部電影足以取代《享受吧一個人的旅行》在我心中停駐多時的地位,從女主角失敗混亂的背景來看,似乎是《享受吧一個人的旅行》的另一註腳,電影卻也反映了我這三分之一的人生寫實畫面。
以較大的畫面而言,分成三個部分,雖然主角所面對的正也是我們很多人都會遇到的情境,但唯有真正經歷方知箇中滋味。
其一:成長背景的元素不斷為我血液注射負面能量,自來到台北靠著『勇敢』走出黑暗因子,相信從自己開始改變,才能走出那負面能量,也因為從不同的困境找到正能量,進而以此希望幫助更多人。我們無法跳脫家族的血緣關係,卻能從自己開始改變人生與自我命運的束縛。正如此片母親總是灌輸樂觀的想法給孩子:“If there's one thing I can teach you,It's how to find your best self and when you do,hold on to it for dear life”。
其二:仰賴這不斷向前突破的勇氣,高中畢業後其實不是很想繼續就學,當了大約兩年的小學老師,對於當時沒有任何未來規劃的我而言,在面對STPM的那些日子,徬徨是因為不想讀書卻還是硬著頭皮在家自學看書,兩年的小學執教是段美好的經驗,讓我有更多空間思考了未來,我篤定也知道自己喜歡教書,當時也提起勇氣離鄉背井來到台北,開始了一個人在外流浪學習的生活。當然這過程有著太多深刻的發生,像是一開始在僑大很想放棄回家,或是大學時因為生活壓力太大幾度想休學回家,這些點滴非三言兩語能道盡,以勇氣去面對是這幾年生活的寫照。雖沒有經歷過女主角失去親人的痛,但這的確是我們每個人都必須觀照的一面鏡子,如果未來正當我們面對之時,我們會用什麼心情來面對呢?

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最近覺得自己的敏感太瘋狂。

不管是對同學,或是診所的護士……

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來自屏東阿嬤的味道,老闆是位年輕又親切的姑娘,一看到豆蒜時就在想是不是小時候常配著油條吃的那個豆蒜呢?

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因為吳宇森而進了電影院

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